2010年02月27日

花粉症??

すっかりと雪が溶けて、どんどん春が近づいてきました。

春はなんだかウキウキしますね。大好きな季節なのですが…

なんだか涙が止まらない??鼻水も??

これって…花粉症!??

くしゃみの前に寒気もするので風邪かなと思っていましたが、風邪で涙は出ませんよね?


ああああーー


しばらく対策にマスク生活でしょうか?

甜茶飲まなきゃ!!(←あんまり効果ないとか??)
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2010年02月10日

突発性発疹

今月に入ってすぐ、姫をつれて家族で東京に行ってきました。

姫にとって初めてのお泊り。

ホテルにはミニキッチンと洗濯機が付いていたので過ごすのはとても楽でした。


でも、、、、


帰り際から姫は咳が出始め、その反射で嘔吐。

なんとか車にのって、ずっと寝かせて帰宅。

自宅に着いた後もなんとなく機嫌が悪い感じで、次の日から熱が徐々に出始めました。

インフルにしては熱が徐々に出るし、多分違うだろうな〜。と思っていたらみるみるうちに39度を超え、咳きこみ&泣きじゃくりで大パニック!

生まれて初めての熱にさすがに元ナースの私もてんてこ舞い…

日曜はなんとか咳止めシロップでごまかし、月曜に病院に駆け込みました。抗生剤と咳止めが効いて、姫も機嫌がだんだんと良くなってきました。

そして昨日。

熱がすっかり下がり、身体に発疹がでてやっと「突発性発疹」と診断が出ました。母の免疫が切れてくるとみんな熱が出るそうです。


あ〜びっくりした!

でも結構反省しました。遠出するときは、姫に負担のかかりにくいようにスケジュールを組まなくてはいけませんね。

ひとつ勉強になりました。ヤレヤレ!
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2010年01月29日

今月の当選♪

実は懸賞マニアな私です。

今月は魚沼産コシヒカリ5キロと本が当たりました♪

懸賞にハマったきっかけは、トレイルランニングのシューズが当選してからです(^-^)
自分はくじ運が悪いって思っていましたが、出してみると案外当たるもので、これまでにDVDプレイヤー、靴、ビール、商品券など色々当たりました♪

懸賞のコツはいくつかあります☆

@とにかく出してみること
当たり前ですが出さなければ当たりません。本当にすごい人は1ヶ月に何百枚も出すとか…私は10枚くらいですが、それでもたまに当選します(^^)

A地元の懸賞に出す
スーパーが企業とタイアップしている懸賞などは当たる確率が高いです。地元の新聞の懸賞や、地域の新聞などの懸賞も狙い目です。

Bインターネットの懸賞も活用する
ネットは簡単に応募できますので便利です。でも、私はできるだけ知っているような大手のサイトを選んで応募します。自分の個人情報を守るためにも知らないサイトの懸賞に応募しないほうがいいと思います。メルマガ登録者を増やすことを目的としている懸賞も控えています。

C忘れる
出したことをすっかり忘れていることが一喜一憂しなくて済みます(笑)結局はコツコツやることが一番当たりやすいと思います。

032.JPG
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今月の当選♪

実は懸賞マニアな私です。

今月は魚沼産コシヒカリ5キロと本が当たりました♪

懸賞にハマったきっかけは、トレイルランニングのシューズが当選してからです(^-^)
自分はくじ運が悪いって思っていましたが、出してみると案外当たるもので、これまでにDVDプレイヤー、靴、ビール、商品券など色々当たりました♪

懸賞のコツはいくつかあります☆

@とにかく出してみること
当たり前ですが出さなければ当たりません。本当にすごい人は1ヶ月に何百枚も出すとか…私は10枚くらいですが、それでもたまに当選します(^^)

A地元の懸賞に出す
スーパーが企業とタイアップしている懸賞などは当たる確率が高いです。地元の新聞の懸賞や、地域の新聞などの懸賞も狙い目です。

Bインターネットの懸賞も活用する
ネットは簡単に応募できますので便利です。でも、私はできるだけ知っているような大手のサイトを選んで応募します。自分の個人情報を守るためにも知らないサイトの懸賞に応募しないほうがいいと思います。メルマガ登録者を増やすことを目的としている懸賞も控えています。

C忘れる
出したことをすっかり忘れていることが一喜一憂しなくて済みます(笑)結局はコツコツやることが一番当たりやすいと思います。

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2010年01月25日

寝かしつけステップA

うちの姫が一人でネンネできるようになって2週間が経とうとしています。毎日10時と14時に規則正しくネンネしてくれるし、夜寝る時も1,2分ぐずるだけですやすやネンネ。本当にネンネトレーニングはうまくいっています。

赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣


この本曰く、いきなり一人でネンネさせ、夜中もおっぱい無しというトレーニングに抵抗があるなら、ステップを2つに分けてもいいとのこと。うちはステップを2つに分けました。

@一人でネンネするようにトレーニング
A夜中の授乳を止める

@を1週間つづけたところ、すやすや眠るようになったのですが、その後夜中にまた2時間おきに起きておっぱいを欲しがるようになりました。それは夜中は泣いたらすぐに抱っこして授乳していたので、娘はそれをよくわかっていたのでしょうね。もちろん授乳中にすぐに眠ってくれるのですが、またまたこっちが寝不足に…朝おきると姫もなんだかねむそう…熟睡できていないので当然です。

そこで5日前からステップAをはじめました。夜中に一切授乳しないトレーニングです。これはなかなか大変です。夜中なので泣いたら家族に迷惑がかかりますし、夫の協力が必要なのです。なぜなら、おっぱいがあるのにあげないと赤ちゃんは怒り、ますます興奮してしまいます。なので父親が夜に宿直としてあやします。赤ちゃんは父親なのでおっぱいをあきらめてくれます。

初日は姫は夜中の12時半に起きて1時間も泣き続けました。夫は10分おきに抱っこしたりゆらゆらしてあやしていましたが激しい抵抗にぐったり…私も布団の中でソワソワしたり、やっぱりまた後日にしようかと心が揺れたりしました。でも夫は決意してあやしているようでした。忍耐力が人一倍強い夫には娘もかなうわけがありません。泣き疲れてその後は朝までネンネしました。

次の日から30分、10分、5分とぐずる時間がとても少なくなり、いまでは抱っこしなくても布団をポンポンするだけでまた再びネンネしてくれるようになりました。朝起きるとすっきりした顔でニコニコご機嫌です。夜寝る前と朝にたっぷりおっぱいをごくごく飲んでくれるようになりました。

おかげで姫も含めてみんなハッピーです♪

ネンネトレーニングって本当に大切なのですね〜!

003.JPG
posted by kana at 10:49| Comment(0) | TrackBack(0) | らぶベビー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

寝かしつけステップA

うちの姫が一人でネンネできるようになって2週間が経とうとしています。毎日10時と14時に規則正しくネンネしてくれるし、夜寝る時も1,2分ぐずるだけですやすやネンネ。本当にネンネトレーニングはうまくいっています。

赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣


この本曰く、いきなり一人でネンネさせ、夜中もおっぱい無しというトレーニングに抵抗があるなら、ステップを2つに分けてもいいとのこと。うちはステップを2つに分けました。

@一人でネンネするようにトレーニング
A夜中の授乳を止める

@を1週間つづけたところ、すやすや眠るようになったのですが、その後夜中にまた2時間おきに起きておっぱいを欲しがるようになりました。それは夜中は泣いたらすぐに抱っこして授乳していたので、娘はそれをよくわかっていたのでしょうね。もちろん授乳中にすぐに眠ってくれるのですが、またまたこっちが寝不足に…朝おきると姫もなんだかねむそう…熟睡できていないので当然です。

そこで5日前からステップAをはじめました。夜中に一切授乳しないトレーニングです。これはなかなか大変です。夜中なので泣いたら家族に迷惑がかかりますし、夫の協力が必要なのです。なぜなら、おっぱいがあるのにあげないと赤ちゃんは怒り、ますます興奮してしまいます。なので父親が夜に宿直としてあやします。赤ちゃんは父親なのでおっぱいをあきらめてくれます。

初日は姫は夜中の12時半に起きて1時間も泣き続けました。夫は10分おきに抱っこしたりゆらゆらしてあやしていましたが激しい抵抗にぐったり…私も布団の中でソワソワしたり、やっぱりまた後日にしようかと心が揺れたりしました。でも夫は決意してあやしているようでした。忍耐力が人一倍強い夫には娘もかなうわけがありません。泣き疲れてその後は朝までネンネしました。

次の日から30分、10分、5分とぐずる時間がとても少なくなり、いまでは抱っこしなくても布団をポンポンするだけでまた再びネンネしてくれるようになりました。朝起きるとすっきりした顔でニコニコご機嫌です。夜寝る前と朝にたっぷりおっぱいをごくごく飲んでくれるようになりました。

おかげで姫も含めてみんなハッピーです♪

ネンネトレーニングって本当に大切なのですね〜!

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2010年01月15日

寝かしつけ大作戦

寝かしつけ

それは新米マミー&ダディーをもっとも悩ませる問題。

姫は新生児の時に6〜8時間も眠る賢いベイベーだったのですが、3か月頃からだんだんと夜目覚めるようになってしまいました。

このブログの記事に何度か書いていましたが、最近とうとう2時間おきに目覚めてしまって

本当に〜

困った!!!!

という状態でした。

寝不足で頭はぼっ〜とするし、イライラするしこの問題を絶対に解決したいと思っていました。

育児書には「7か月ころからだんだんと夜泣きが始まる子もいますが、それは大脳が発達してきているからで云々…」と書いてあってこれは仕方ないことなのか????と思いましたが


この本に出会って解決しました
赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣


本によると、6か月以上の子供で夜中に何度も起きる子は寝かしつけの方法に問題があるということでした。

当たり前に行っていた寝かしつけの方法
・母乳を飲ませながら寝かしつける
・だっこしながら寝かしつける
・ずっと一緒にそばにいて寝かしつける

これらがすべて問題だそうです。

びっくりです。じゃあ、おっぱいも飲まず、一人でお布団に入ってネンネさせろってこと!???ムリムリ!!

と思っていましたが、試しに夜に母乳を早めに切り上げて、ゆらゆらだけで寝かせると、夜中に一回起きましたがいつもより長めにネンネしました。ひょっとして本当にこれは効果があるかも??

と半信半疑で、でも決意してお昼寝を一人でさせることからスタートしました。

姫はもちろん大泣き。

でももちろん泣かせっぱなしでなく、3分後、5分後、7分後と時計を見ながら姫をあやしに行きます。でもこの時もおっぱいやゆらゆらは無しです。ただ、頭をなでなでしたり、ほっぺをすりすりするくらいでまた2分たったら泣いていても容赦なく立ち去ります。

姫がエンエン泣いているあいだ、なんだかせつなくなったり、本当にこれでいいのかなと疑問に思ったり…姫は頭の髪の毛を掻きむして泣いていたので手には数本の髪の毛が…頭皮には引っかき傷が…それを見てどんどんとかなしくなってきましたが、これもお互いのためになるんだ!!っと自分に何度も言い聞かせていました。本当に辛いひと時でした。

このときは30分泣き続けましたが、結局そのあと泣き疲れて30分一人でネンネしました。時間はかかりましたが、一人で寝れるんだ!!とびっくりしました。
起きた時もちょっと泣きましたが、一人でネンネできたことを沢山ほめてあげて、そのあと沢山いつもより遊んであげました。姫は良く寝れたのですっきりご機嫌になりました。


そして夜。

うちは9時に寝るので、9時に絵本を読んでネンネトレーニング再開!!また30分エンエンかなーーー??とまた罪悪感がおそってきましたが、ここでも心を鬼にして隣の部屋へ。

するとなんと7分ほどですやすや〜っとおやすみ。

本当にびっくりしました!今までこんなこと無かったのに!!
いつも一緒の部屋で寝るので、姫が寝たのを確認してお部屋に入りましたがぐっすり眠っている様子。すごい!!

このあと1時間後にまた目覚めたのですぐにおっぱいをのませ、(5分ほどで寝そうになったので、飲ませるのをやめてだっこしていたら寝てしまいました)布団に入れました。

その夜はなんと10時間もねました!!夜中の1時半頃に一回「ふえーん」と1分くらい泣いていましたがその後また一人でネンネ。
ちょっと心配でそのあと確認しましたがよーく寝ていました。

そして翌日。

10時にお昼寝のために絵本を読んでからお布団に入れ、私たちは部屋を離れました。その時は5分でネンネ。30分で起きました。

また14時にお昼寝のために絵本を読んでからお布団に入れ、部屋を離れると、2,3分ほど泣きましたがその後またネンネ。

回数を重ねるごとに一人でネンネがだんだんと上手になってきました。

この本のおかげで姫は一人でネンネする方法を学習しました!!!

本当に本当にほんとおーーに助かりました!!!

今までの数カ月はなんだったの!??今までの常識はなんだったの!??

でも、この本を読むのが数か月後でなくて良かった!!と心から思いました。寝かしつけで困っている方!必読です!!


08NZTrailReport 014.jpg
posted by kana at 15:07| Comment(0) | TrackBack(0) | らぶベビー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

寝かしつけ大作戦

寝かしつけ

それは新米マミー&ダディーをもっとも悩ませる問題。

姫は新生児の時に6〜8時間も眠る賢いベイベーだったのですが、3か月頃からだんだんと夜目覚めるようになってしまいました。

このブログの記事に何度か書いていましたが、最近とうとう2時間おきに目覚めてしまって

本当に〜

困った!!!!

という状態でした。

寝不足で頭はぼっ〜とするし、イライラするしこの問題を絶対に解決したいと思っていました。

育児書には「7か月ころからだんだんと夜泣きが始まる子もいますが、それは大脳が発達してきているからで云々…」と書いてあってこれは仕方ないことなのか????と思いましたが


この本に出会って解決しました
赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣


本によると、6か月以上の子供で夜中に何度も起きる子は寝かしつけの方法に問題があるということでした。

当たり前に行っていた寝かしつけの方法
・母乳を飲ませながら寝かしつける
・だっこしながら寝かしつける
・ずっと一緒にそばにいて寝かしつける

これらがすべて問題だそうです。

びっくりです。じゃあ、おっぱいも飲まず、一人でお布団に入ってネンネさせろってこと!???ムリムリ!!

と思っていましたが、試しに夜に母乳を早めに切り上げて、ゆらゆらだけで寝かせると、夜中に一回起きましたがいつもより長めにネンネしました。ひょっとして本当にこれは効果があるかも??

と半信半疑で、でも決意してお昼寝を一人でさせることからスタートしました。

姫はもちろん大泣き。

でももちろん泣かせっぱなしでなく、3分後、5分後、7分後と時計を見ながら姫をあやしに行きます。でもこの時もおっぱいやゆらゆらは無しです。ただ、頭をなでなでしたり、ほっぺをすりすりするくらいでまた2分たったら泣いていても容赦なく立ち去ります。

姫がエンエン泣いているあいだ、なんだかせつなくなったり、本当にこれでいいのかなと疑問に思ったり…姫は頭の髪の毛を掻きむして泣いていたので手には数本の髪の毛が…頭皮には引っかき傷が…それを見てどんどんとかなしくなってきましたが、これもお互いのためになるんだ!!っと自分に何度も言い聞かせていました。本当に辛いひと時でした。

このときは30分泣き続けましたが、結局そのあと泣き疲れて30分一人でネンネしました。時間はかかりましたが、一人で寝れるんだ!!とびっくりしました。
起きた時もちょっと泣きましたが、一人でネンネできたことを沢山ほめてあげて、そのあと沢山いつもより遊んであげました。姫は良く寝れたのですっきりご機嫌になりました。


そして夜。

うちは9時に寝るので、9時に絵本を読んでネンネトレーニング再開!!また30分エンエンかなーーー??とまた罪悪感がおそってきましたが、ここでも心を鬼にして隣の部屋へ。

するとなんと7分ほどですやすや〜っとおやすみ。

本当にびっくりしました!今までこんなこと無かったのに!!
いつも一緒の部屋で寝るので、姫が寝たのを確認してお部屋に入りましたがぐっすり眠っている様子。すごい!!

このあと1時間後にまた目覚めたのですぐにおっぱいをのませ、(5分ほどで寝そうになったので、飲ませるのをやめてだっこしていたら寝てしまいました)布団に入れました。

その夜はなんと10時間もねました!!夜中の1時半頃に一回「ふえーん」と1分くらい泣いていましたがその後また一人でネンネ。
ちょっと心配でそのあと確認しましたがよーく寝ていました。

そして翌日。

10時にお昼寝のために絵本を読んでからお布団に入れ、私たちは部屋を離れました。その時は5分でネンネ。30分で起きました。

また14時にお昼寝のために絵本を読んでからお布団に入れ、部屋を離れると、2,3分ほど泣きましたがその後またネンネ。

回数を重ねるごとに一人でネンネがだんだんと上手になってきました。

この本のおかげで姫は一人でネンネする方法を学習しました!!!

本当に本当にほんとおーーに助かりました!!!

今までの数カ月はなんだったの!??今までの常識はなんだったの!??

でも、この本を読むのが数か月後でなくて良かった!!と心から思いました。寝かしつけで困っている方!必読です!!


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2010年01月12日

離乳食♪

うちの姫も離乳食を始めてはや2カ月が経とうとしています。

はじめはお粥もべぇ〜(-д-。)だったのに今ではパクパクとよく食べてくれます。

今日はプレーンヨーグルトにチャレンジしました。


一口スプーンであげると


すっぱ!!!(>*<)

って顔になりました。

家族全員大爆笑!その顔が可愛くて可愛くて…動画をとりたくなりました(親バカ…)

甘みが入っていないと食べづらいですね。今後はバナナとかフルーツを混ぜてみようと思います。
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離乳食♪

うちの姫も離乳食を始めてはや2カ月が経とうとしています。

はじめはお粥もべぇ〜(-д-。)だったのに今ではパクパクとよく食べてくれます。

今日はプレーンヨーグルトにチャレンジしました。


一口スプーンであげると


すっぱ!!!(>*<)

って顔になりました。

家族全員大爆笑!その顔が可愛くて可愛くて…動画をとりたくなりました(親バカ…)

甘みが入っていないと食べづらいですね。今後はバナナとかフルーツを混ぜてみようと思います。
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